Cilt sorunları · Akne eğilimi
Sivilce bir hijyen sorunu değildir.
Sivilce, gözeneğin içinde başlayan bir döngüdür: yağ, ölü hücreler, bakteriler ve iltihap. Bu döngünün nasıl işlediğini bilmek, kendinizi suçlamak yerine doğru adımı atmanızı sağlar.
%9,4
Dünya nüfusunda akne yaşayanların tahmini oranı. Akne, dünyada en yaygın sekizinci hastalık.[1]
%50,9
20-29 yaş arasındaki kadınlarda akne yaşadığını bildirenlerin oranı.[2]
Hakemli çalışmalar, üniversite laboratuvarı ölçümleri ve dermatolog görüşüyle hazırlandı.
Mitler ve gerçekler
Duyduklarınız sizi suçlar, çalışmalar suçlamaz.
Sivilceyle ilgili en yaygın inanışlar çoğu zaman cildi daha çok yıpratan alışkanlıklara yol açar. Kartları çevirin: arkasında çalışmaların söyledikleri var.
- Duyduğunuz
“Sivilce kirli cilt demek. Ne kadar sık yıkarsam o kadar iyi.”
BilinenSivilce yüzeydeki kirden değil, gözeneğin içinden başlar; siyah noktanın koyu rengi de kir değildir. Hafif ve orta akneli erkeklerle yapılan 6 haftalık randomize çalışmada en iyi sonuç, günde iki kez nazik bir temizleyiciyle yıkayan grupta görüldü. Günde dört kez yıkamak daha iyi sonuç vermedi.[3]
- Duyduğunuz
“Çikolata yerseniz sivilce çıkar.”
BilinenTek bir yiyecek için kesin bir yasak yok, ama beslenme düzeni etkili olabilir. Akne geçmişi olan 14 erkekle yapılan küçük bir çalışmada saf kakao kapsülleri bir hafta içinde sivilce sayısını artırdı. 43 genç erkekle 12 hafta süren randomize bir çalışmada kan şekerini yavaş yükselten (düşük glisemik yüklü) beslenme sivilceleri kontrol grubundan daha fazla azalttı. Ancak katılımcılar kilo da verdiği için etkinin kaynağı tam ayrılamadı.[4,5]
- Duyduğunuz
“Diş macunu sivilceyi kurutur.”
BilinenDiş macunu dişler için üretilir. İçindeki ferahlatıcılar ve köpürtücüler cildi tahriş edebilir; tahriş de sivilce sonrası kalan lekeyi koyulaştırabilir. Kurumuş görünen bir sivilce, arkasında daha belirgin bir iz bırakabilir.[6]
- Duyduğunuz
“Güneş sivilceyi kurutur, yazın cildim düzelir.”
BilinenBronzluk kızarıklığı bir süre örtebilir, ama sivilceyi geçirmez. Güneşin UV ışını sivilce sonrası kahverengi lekeleri koyulaştırır; bu lekeler aylar, hatta yıllar sürebilir. Gözenek tıkamayan, geniş spektrumlu bir güneş koruyucu sivilce bakımının parçasıdır.[6]
- Duyduğunuz
“Sıkarsam daha çabuk geçer.”
BilinenSıkmak, tıkacı ve iltihabı çoğu zaman derine iter. Dermatoloğa başvuran 324 akneli kişinin %58,2'sinde sivilce sonrası leke vardı ve bu lekelerin yarıdan fazlası en az bir yıl sürdü. Araştırmacılar sivilceyi koparmayı önlenebilir bir risk etkeni olarak gösterdi.[7]
- Duyduğunuz
“Akne ergenlikte biter.”
BilinenAkne yetişkinlikte de sürebilir ya da ilk kez başlayabilir. 1.013 yetişkinle yapılan bir ankette 20-29 yaş arasındaki kadınların %50,9'u, 40-49 yaş arasındaki kadınların %26,3'ü akne yaşadığını bildirdi.[2]
Bir sivilcenin dört aşaması
Gördüğünüz sivilce, hikâyenin ortasıdır.
Bir sivilce siz onu fark etmeden önce gözeneğin içinde başlar, geçtikten sonra da izini bırakabilir. Aşağıda dört aşamayı ve her birinde neyin işe yaradığını bulacaksınız.
- 1 Görünmeden önce
Mikrokomedon
Gözeneğin duvarındaki hücreler fazla çoğalır ve sebumla (cildin yağıyla) birleşip küçük bir tıkaç oluşturur. Bu en erken aşama gözle görülmez. Araştırmacılar, sağlıklı görünen gözeneklerin çevresinde bile iltihap hücrelerinin toplandığını gösterdi. Yani iltihap, sivilce görünmeden önce başlar.[8]
Bu aşamadaDüzenli ve nazik bakım. Tıkacı gevşeten salisilatlar en çok bu aşamada işe yarar.
- 2 Fark edildiğinde
Komedon
Tıkaç büyür. Gözeneğin ağzı açıksa siyah nokta, kapalıysa ten renginde küçük bir kabarıklık, yani beyaz nokta olur. 25 kişinin yüzü 12 hafta boyunca fotoğraflarla izlendiğinde en sık görülen sivilce, kapalı komedon olarak da bilinen beyaz noktaydı (%37).[9]
Bu aşamadaSiyah ve beyaz noktalar evde bakıma iyi yanıt verir. Sıkmayın, ovmayın.
- 3 Günler içinde
İltihap
Oksijensiz kalan gözenekte bakteriler çoğalır, bağışıklık sistemi devreye girer: kızarıklık, şişlik, bazen sarı bir baş. Aynı çalışmada iltihaplı sivilcelerin %54'ü bir komedondan, %28'i sağlıklı görünen ciltten çıktı. Tıkaç oradaydı, yalnızca henüz görünmüyordu.[9]
Bu aşamadaDokunmayın. Bakteriyi ve iltihabı hedefleyen, cildi kurutmayan bakım.
- 4 Aylar boyunca
İz
Sivilce geçer, yerinde kahverengi ya da kırmızımsı bir leke kalabilir. Bu leke çoğu zaman kalıcı bir çukur iz değildir ve aylar, bazen yıllar içinde solar. Güneş ve tekrarlayan iltihap onu koyulaştırır.[6]
Bu aşamadaHer sabah güneş koruması ve leke bakımı.
- Tıkaç
- Yağ bezi
- İltihap
- Leke
Kontrol
Neyin sizin elinizde olduğunu bilin.
Sizin seçiminiz değil
- Genetik yatkınlığınız
- Hormonlarınız ve adet döngünüz
- Gözeneklerinizin yapısı ve yağ bezlerinizin çalışması
Sivilceniz bir kusur ya da ihmal işareti değildir.
Akne tipinizi tanıyın
Aynaya bakın, sivilcenizin basamağını bulun.
Sivilceler, yüzeyden derine beş basamakta sıralanır. Gün ışığında aynaya bakın ve kendinize üç soru sorun: başı var mı, dokununca ağrıyor mu, derinde mi? Ayrıntısını görmek için bir basamak seçin.
Siyah nokta
Açık komedon
- Nasıl görünür
- Burunda, çenede ve alında küçük, düz, koyu noktalar. Ağrımaz.
- Gözenekte ne oluyor
- Gözeneğin ağzı açıktır. Sebum ve ölü hücrelerden oluşan tıkacın yüzeyi koyu görünür; bu kir değildir, ovalayarak çıkmaz.
- Ne yapmalı
- Salisilat içeren bir bakım ve günde iki kez nazik temizlik.
Beyaz nokta
Kapalı komedon
- Nasıl görünür
- Ten renginde ya da beyazımsı, iğne başı büyüklüğünde kabarıklıklar. Elinizi gezdirdiğinizde pürüz gibi hissedilir.
- Gözenekte ne oluyor
- Tıkaç, ağzı kapalı bir gözenekte deri altında birikir. İltihaplı sivilcelerin çoğu bu tıkaçlardan gelişir.
- Ne yapmalı
- Tıkacı gevşeten düzenli bakım. Ağzı kapalı olduğu için sıkmak iltihabı derine iter.
Papül
İltihaplı kabarıklık
- Nasıl görünür
- Küçük, kırmızımsı ya da koyu, başı olmayan ve dokununca hassas kabarıklıklar.
- Gözenekte ne oluyor
- Gözeneğin duvarı iltihaplanmıştır; bağışıklık hücreleri bölgede toplanır.
- Ne yapmalı
- Dokunmayın; cildi kurutmadan bakteriyi ve iltihabı hedefleyen bir bakım seçin. Yüzün geniş bir alanına yayıldıysa bir dermatoloğa danışın.
Püstül
İrinli sivilce
- Nasıl görünür
- Ortasında sarımsı ya da beyaz bir baş, çevresinde kızarıklık.
- Gözenekte ne oluyor
- İltihap ilerlemiş, gözenekte irin birikmiştir. Sıkıldığında içerik çevredeki dokuya yayılabilir.
- Ne yapmalı
- Sıkmayın, kendiliğinden geçmesini bekleyin. Sık ve yaygın tekrarlıyorsa bir dermatoloğa danışın.
Nodül ve kist
Derin iltihaplı akne
- Nasıl görünür
- Deri altında bezelye büyüklüğünde ya da daha büyük, ağrılı şişlikler. Haftalarca sürebilir.
- Gözenekte ne oluyor
- İltihap gözeneğin dibine, derinin derin katmanlarına ulaşmıştır. Kalıcı çukur iz bırakma olasılığı yüksektir.
- Ne yapmalı
- Bir dermatoloğa gidin. Bu tip akne kozmetik bakımla yönetilmez; hekiminiz reçeteli bir tedavi ya da büyük sivilceler için enjeksiyon önerebilir.[12]
Bu durumlarda bir dermatoloğa gidin
- Derin, ağrılı şişlikler: nodül ya da kist.[12]
- Çukur ya da kabarık iz bırakmaya başlayan sivilceler. İz olasılığı, etkili tedaviye geç başlandıkça artıyor.[13]
- Birkaç ay düzenli bakıma rağmen azalmayan ya da yayılan sivilceler.
- Adet düzensizliği ya da artan kıllanmayla birlikte başlayan yetişkin aknesi.
- Sizi üzen, sosyal hayatınızı etkileyen akne. Kılavuzlar bu durumda da güçlü tedavileri öneriyor.[12]
Dermatoloğa erken gitmek zaman kazandırır. Longos Sense ve serumlar dermatoloğunuzun önerdiği rutini destekleyebilir; reçeteli tedavinin yerine geçmez.
Küçük ilk adım
Emin değil misiniz? Cildinizi ölçün.
Longos uygulamasındaki yapay zekâ cilt analizi her sivilceyi yüz haritasında yerinde işaretler, siyah nokta ve gözenek göstergelerinizi ayrı ayrı puanlar. Haftada bir aynı ışıkta ölçerek değişimi sayılarla izlersiniz.
Yetişkin aknesi
Akne yaşla bitmiyor, özellikle kadınlarda.
Akne en sık ergenlikte görülse de yirmili, otuzlu, hatta kırklı yaşlarda sürebilir ya da ilk kez başlayabilir. 1.013 yetişkinle yapılan ankette her yaş grubunda kadınlar erkeklerden daha sık akne bildirdi.[2]
Akne yaşadığını bildirenlerin oranı[2]
| Yaş grubu | Kadın | Erkek |
|---|---|---|
| 20-29 | %50,9 | %42,5 |
| 30-39 | %35,2 | %20,1 |
| 40-49 | %26,3 | %12,0 |
| 50+ | %15,3 | %7,3 |
Akne duyguları da etkiler.
18 yaşındaki 3.775 gencin katıldığı bir araştırmada akneli gençler kendilerine daha düşük değer biçiyor ve bedenlerinden daha az memnun kalıyordu. 42 çalışmayı birleştiren bir analiz, akneyle depresyon ve kaygı arasında anlamlı bir ilişki buldu.[14,15]
Bu duygular aknenin bilinen bir parçasıdır. Sizi yoruyorsa bunu bir dermatoloğa, gerekirse bir ruh sağlığı uzmanına anlatın; bu konuşma, cilt bakımı kadar önemlidir.
Ne işe yarar
Döngüyü üç noktadan kırın.
Amerikan Dermatoloji Akademisi kılavuzu, sivilcenin farklı nedenlerine aynı anda yönelen bir bakım öneriyor. Longos Sense ve serumlar bu üç noktada, kozmetik bakımın sınırları içinde destek olur. Yaygın iltihaplı ya da kistik aknede ise dermatoloğunuzun önerdiği tedaviyi tamamlar, onun yerine geçmez.[12]
01Gözenek
Tıkacı gevşetin.
Ne olur
Fazla sebum ve ölü hücreler birleşip gözeneği tıkar.
Kanıt
Salisilik asit yağda çözündüğü için gözeneğin içindeki yağa karışır ve tıkacı gevşetir. Kılavuz salisilik asidi koşullu olarak, yani daha zayıf bir öneriyle destekliyor.[12,16]
Longos Sense ve serumlar
Anti-Acne'deki söğüt kabuğu özü doğal salisilat kaynağıdır; laktik asit yüzeyi nazikçe yeniler. Yağlı ciltte Pore Minimizer gözenek görünümü için ikinci adımdır.
02Bakteri
Yüzeyde mavi ışık
Ne olur
Tıkalı ve oksijensiz gözenekte akneyle ilişkili bakteriler çoğalır.
Kanıt
Bu bakteriler, porfirin adı verilen ışığa duyarlı moleküller üretir. Laboratuvarda 407-420 nm dalga boyundaki mavi ışık bu molekülleri uyardı ve bakterilere zarar verdi. Hafif ve orta akneli 107 kişiyle 12 hafta süren randomize bir çalışmada, taşınabilir bir cihazla her gün 15 dakika uygulanan mavi ve kırmızı ışık iltihaplı sivilcelerde ortalama %76 iyileşme sağladı. Bu çalışma Longos Sense ile yapılmadı.[17,18]
Longos Sense ve serumlar
Longos Sense'in Anti-Acne protokolü mavi ışıkla çalışır. Anti-Acne'deki polilisin ve Tasmanya biberi özü bakteri dengesini destekler.
03İltihap ve bariyer
Yatıştırın, kurutmayın.
Ne olur
İltihap sivilcenin en başından beri oradadır. Sert ürünler bariyeri bozar, kızarıklığı artırır.
Kanıt
Akne bakımında kullanılan bazı aktif içerikler cilt bariyerini bozup cildi kurutabilir. Bakım bir nemlendiriciyle desteklendiğinde tahriş belirtileri azaldı ve bakımın etkisi belirgin biçimde düşmedi.[11]
Longos Sense ve serumlar
Anti-Acne'deki 8D hyaluronik asit cildin nemini korur. Soothing, Tasmanya biberi özü ve seramid 3 ile kızarıklık görünümünü azaltır ve bariyeri destekler.
Kanıt notu: Işık tedavileri üzerine 71 randomize çalışmayı inceleyen Cochrane derlemesine göre çalışmaların çoğu küçük ve yüksek kaliteli kanıt henüz yetersiz. Bu yüzden mavi ışığı, düzenli bir bakımın parçalarından biri olarak düşünün.[19]
Longos Sense ile
Anti-Acne protokolü: üç mod, tek seans
Uygulama önce cildinizi tarar, ardından Anti-Acne için modları ve süreyi cildinize göre ayarlar.
- 1/3Mavi ışıkCildin en üst tabakasında, sivilcenin oluştuğu katmanda kalır.
- 2/3Orta sıcaklıkCildi ılıtarak seruma hazırlar.
- 3/3Ultrasonik DalgaSerumdaki aktif içeriklerin cilde yayılmasına ve geçişine yardım eder.
Akşam rutini
- 1Yüzünüzü nazik bir temizleyiciyle yıkayın, havluyla bastırarak kurulayın.
- 2Anti-Acne'den birkaç damlayı T bölgesine ve sivilceye eğilimli alanlara uygulayın.
- 3Longos Sense'i Anti-Acne protokolünde, dairesel hareketlerle gezdirin.
- 4Kızarıklık varsa Soothing ile bitirin. Sabah güneş koruyucuyu unutmayın.
Gerçekçi beklenti: ışık ve beslenme çalışmaları sonuçlarını 12. haftada ölçtü. Rutininizi en az bu kadar sürdürün ve değişimi cilt analiziyle izleyin.[5,18]
Dokunmayın
Sıkmak bir saniye, izi aylarca sürer.
Elinizin sivilceye gitmesi çok insani; neredeyse herkes yapar. Ama sıkmak tıkacı ve iltihabı derine iter, sivilcenin yerinde leke ya da çukur iz kalma olasılığını artırır.
- Dermatoloğa başvuran akneli kişilerde sivilce sonrası leke görülme oranı
- %58,2
- Dermatoloğa başvuran akneli kişilerde sivilce sonrası leke görülme oranı[7]
- Dermatoloğa başvuran 1.972 akneli kişide iz görülme oranı
- %43
- Dermatoloğa başvuran 1.972 akneli kişide iz görülme oranı[13]
İzi olanların %69'unun aknesi o sırada hafif ya da ortaydı: iz yalnızca ağır aknede kalmaz.[13]
Eliniz gittiğinde, bunun yerine
- 01Ellerinizi meşgul edin: bir bardak su, birkaç derin nefes, kısa bir yürüyüş.
- 02Büyüteçli aynadan ve sert ışıktan uzak durun; sivilce yakından olduğundan büyük görünür.
- 03Sivilcenin üstünü bir sivilce bandıyla kapatın; bant dokunmayı zorlaştırır.
- 04O bölgeye Longos Sense'in Anti-Acne protokolünü uygulayın; ellerinize bir görev verin.
- 05Büyük ve ağrılı bir sivilce için dermatoloğa gidin: hekim, iltihabı azaltan bir enjeksiyon yapabilir.[12]
Kendinizi durduramıyorsanız bu bir irade sorunu değildir. Tekrarlayan koparma bazen başlı başına ele alınması gereken bir durumdur; bir dermatologla ya da psikologla konuşmak yardımcı olabilir.
Laboratuvar ölçümü
Birlikte daha güçlü bir yanıt
2,4kat
Anti-Acne, Pore Minimizer ve Longos Sense birlikte uygulandığında ölçülen yanıtın, serumun tek başına ölçümüne oranı.[20]
Anti-Acne'nin yanıt şiddeti elektrokimyasal yöntemle, mikroamper (µA) cinsinden üç adımda ölçüldü: serum tek başına, Longos Sense ile ve yağlı cilt protokolünde Pore Minimizer ile birlikte.
µA ne demek?
Elektrot yüzeyinde oluşan akımın ölçüsü. Aynı koşullarda daha yüksek akım, ölçüm ortamında daha güçlü bir yanıt anlamına gelir.
Ölçüm protokolü
- Mavi LED
- Orta sıcaklık
- Ultrasonik Titreşim
+%137,6Tek başına ölçüme göre artış
- Anti-Acne tek başına 10,1 µA
- Longos Sense ile 11 µA
- Pore Minimizer ve Longos Sense ile 24 µA
Ölçümler Yıldız Teknik ve Dokuz Eylül üniversitelerinin laboratuvarlarında yapıldı. Bilimsel çalışmalara biyosensör ve elektrokimyasal ölçüm sistemleri geliştiren AGON Biyoteknoloji ile Bioİzmir katkı verdi.[20]
Bu bulgular kontrollü laboratuvar gözlemleridir; tıbbi bir teşhis ya da tedavi iddiası taşımaz. Ciltte görülen sonuç kişiden kişiye değişir.
Tüm laboratuvar ölçümleriDeneyim ve uzman görüşü
Yaşayandan ve hekimden dinleyin.
Sık sorulanlar
Akneye eğilimli cilt bakımı hakkında
Sivilcelerim neden hep aynı yerde çıkıyor?
Aynı bölgede tekrarlayan sivilceler çoğu zaman o bölgedeki yağ bezlerinin yoğunluğuyla, sürtünmeyle (telefon, maske, kask) ya da saç ve cilt ürünleriyle ilgilidir. Yetişkin kadınlarda çene ve çene hattındaki sivilceler hormonal dalgalanmalarla birlikte görülebilir. Derin ve sık tekrarlayan sivilcelerde bir dermatoloğa danışın.
Ne zaman fark görürüm?
Sivilce görünmeden önce oluşmaya başladığı için yeni bir bakımın etkisi de ancak haftalar içinde görünür; çalışmalar sonuçları birkaç ay sonra ölçüyor. İlk haftalarda yeni sivilce çıkması bakımın işe yaramadığı anlamına gelmez. Değişimi uygulamadaki cilt analiziyle, her hafta aynı ışıkta izleyin.
Anti-Acne'yi reçeteli ilaçlarımla birlikte kullanabilir miyim?
Anti-Acne bir kozmetik üründür ve reçeteli tedavinin yerine geçmez. Retinoid, benzoil peroksit ya da başka bir ilaç kullanıyorsanız yeni bir ürünü dermatoloğunuza danışarak ekleyin ve güçlü aktif içerikleri aynı akşam üst üste uygulamayın.
Makyaj sivilceyi artırır mı?
Sivilceyi kapatmak istemeniz çok doğal. Sorun makyajın kendisi değil, gözeneği tıkayan yoğun ürünler ve ciltte kalan kalıntıdır. Gözenek tıkamayan (non-komedojenik) ürünler seçin ve makyajı her akşam nazikçe temizleyin.
Hamilelikte ve emzirirken kullanabilir miyim?
Hamilelik ve emzirme döneminde salisilat içeren ürünlere (Anti-Acne dâhil) ve cihaz kullanımına başlamadan önce doktorunuza danışın. Bu dönemde hormonlar değiştiği için sivilcelerin artması da sık görülür; dermatoloğunuz güvenli seçenekleri anlatacaktır.
Sivilce izleri tamamen geçer mi?
Sivilce sonrası kalan kahverengi ya da kırmızımsı lekeler genellikle zamanla solar; güneş koruması ve leke bakımı bu süreyi kısaltabilir. Çukur izler ise kalıcıdır ve kozmetik bakımla düzelmez, dermatolojik işlem gerektirir. En iyi yol, iz oluşmadan sivilceyi erken ve sıkmadan yönetmektir.
Kaynakça
Bu sayfadaki bilgilerin kaynakları
Hakemli dergilerde yayımlanmış çalışmalar, dermatoloji kılavuzları ve Quantum Orbit Labs'in laboratuvar ölçümleri. Metindeki köşeli parantez içindeki numaralar bu listeye bağlanır.
- 1.Tan JK, Bhate K. A global perspective on the epidemiology of acne. British Journal of Dermatology. 2015;172(Suppl 1):3-12. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- 2.Collier CN, Harper JC, Cafardi JA ve ark. The prevalence of acne in adults 20 years and older. Journal of the American Academy of Dermatology. 2008;58(1):56-59. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- 3.Choi JM, Lew VK, Kimball AB. A single-blinded, randomized, controlled clinical trial evaluating the effect of face washing on acne vulgaris. Pediatric Dermatology. 2006;23(5):421-427. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- 4.Caperton C, Block S, Viera M, Keri J, Berman B. Double-blind, placebo-controlled study assessing the effect of chocolate consumption in subjects with a history of acne vulgaris. Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology. 2014;7(5):19-23. pmc.ncbi.nlm.nih.gov
- 5.Smith RN, Mann NJ, Braue A, Mäkeläinen H, Varigos GA. A low-glycemic-load diet improves symptoms in acne vulgaris patients: a randomized controlled trial. American Journal of Clinical Nutrition. 2007;86(1):107-115. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- 6.Davis EC, Callender VD. Postinflammatory hyperpigmentation: a review of the epidemiology, clinical features, and treatment options in skin of color. Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology. 2010;3(7):20-31. pmc.ncbi.nlm.nih.gov
- 7.Abad-Casintahan F, Chow SK, Goh CL ve ark. Frequency and characteristics of acne-related post-inflammatory hyperpigmentation. Journal of Dermatology. 2016;43(7):826-828. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- 8.Jeremy AH, Holland DB, Roberts SG, Thomson KF, Cunliffe WJ. Inflammatory events are involved in acne lesion initiation. Journal of Investigative Dermatology. 2003;121(1):20-27. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- 9.Do TT, Zarkhin S, Orringer JS ve ark. Computer-assisted alignment and tracking of acne lesions indicate that most inflammatory lesions arise from comedones and de novo. Journal of the American Academy of Dermatology. 2008;58(4):603-608. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- 10.Chiu A, Chon SY, Kimball AB. The response of skin disease to stress: changes in the severity of acne vulgaris as affected by examination stress. Archives of Dermatology. 2003;139(7):897-900. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- 11.Thiboutot D, Del Rosso JQ. Acne vulgaris and the epidermal barrier. Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology. 2013;6(2):18-24. pmc.ncbi.nlm.nih.gov
- 12.Reynolds RV, Yeung H, Cheng CE ve ark. Guidelines of care for the management of acne vulgaris. Journal of the American Academy of Dermatology. 2024;90(5):1006.e1-1006.e30. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- 13.Tan J, Kang S, Leyden J. Prevalence and risk factors of acne scarring among patients consulting dermatologists in the USA. Journal of Drugs in Dermatology. 2017;16(2):97-102. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- 14.Dalgard F, Gieler U, Holm JØ, Bjertness E, Hauser S. Self-esteem and body satisfaction among late adolescents with acne: results from a population survey. Journal of the American Academy of Dermatology. 2008;59(5):746-751. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- 15.Samuels DV, Rosenthal R, Lin R, Chaudhari S, Natsuaki MN. Acne vulgaris and risk of depression and anxiety: a meta-analytic review. Journal of the American Academy of Dermatology. 2020;83(2):532-541. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- 16.Arif T. Salicylic acid as a peeling agent: a comprehensive review. Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology. 2015;8:455-461. pmc.ncbi.nlm.nih.gov
- 17.Ashkenazi H, Malik Z, Harth Y, Nitzan Y. Eradication of Propionibacterium acnes by its endogenic porphyrins after illumination with high intensity blue light. FEMS Immunology and Medical Microbiology. 2003;35(1):17-24. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- 18.Papageorgiou P, Katsambas A, Chu A. Phototherapy with blue (415 nm) and red (660 nm) light in the treatment of acne vulgaris. British Journal of Dermatology. 2000;142(5):973-978. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- 19.Barbaric J, Abbott R, Posadzki P ve ark. Light therapies for acne. Cochrane Database of Systematic Reviews. 2016;9:CD007917. pmc.ncbi.nlm.nih.gov
- 20.Quantum Orbit Labs. Longos Sense ve serumların elektrokimyasal laboratuvar ölçümleri. Yıldız Teknik Üniversitesi ve Dokuz Eylül Üniversitesi laboratuvarları; AGON Biyoteknoloji ve Bioİzmir katkısıyla. quantumorbitlabs.com/klinik-kanitlar
Başlangıç önerisi
Akneye eğilimli cilt için
Longos Sense ve sıralı üç serum. Anti-Acne ile başlayın; cildiniz yağlıysa Pore Minimizer'ı, kızarıklık varsa Soothing'i ekleyin. Sırayı cildinize göre uygulamadaki cilt analizi belirler.
Signature Koleksiyonu
Quantum Işık (mavi ışık), Ultrasonik Dalga, Termal Terapi ve Radyofrekans tek cihazda. Uygulama cildinizi tarar ve Anti-Acne protokolünü ayarlar; sette sayfadaki üç serumun hepsi var.
9 aya varan vade farksız taksit · Ücretsiz kargo
Seti inceleyin-
Adım 1
Her akşam · Gözenek ve bakteri
Anti-Acne Serum
Söğüt kabuğu özü, polilisin, laktik asit ve 8D hyaluronik asit. Mavi ışık ve Ultrasonik Dalga ile birlikte uygulanır.
Mavi ışık Ultrasonik -
Adım 2
Yağlı ciltte · İkinci adım
Pore Minimizer Serum
Kırmızı yonca ve parmak laymı özü. Anti-Acne ile laboratuvarda birlikte ölçülen ikili.
Mavi ışık Kırmızı ışık Ultrasonik Termal -
Adım 3
Kızarıklıkta · Yatıştırma
Soothing Serum
Tasmanya biberi özü ve seramid 3. Cildin bariyerini destekler, kızarıklık görünümünü azaltır.
Kriyo
Bu hafta tek bir adım atın: gün ışığında cilt analizinizi yapın ve bir hafta boyunca hiçbir sivilceye dokunmayın. Gelecek hafta aynı ışıkta yeniden ölçün.
Cilt analizini başlatın